In dein wildes Herz - mit speziellen Wald & NaturWalks

NaturWalk - ein Achtsamkeitsgehen, das dich nur mit deinen Sinnen durchs
Gelände streifen lässt. Eine sinnliche Rhythmik gleichsam, einfach und doch so
elementar, führt dich heran: Ans Herz der Natur, gleichzeitig in dein wildes Herz,
zu deiner Wildnatur in dir.

 

Die spezillen Walks wirken:
Entspannend und erfrischend,
sowie Burnout und psychischen Belastungen entgegen;
du trainierst mühelos Wahrnehmung und Achtsamkeit
deine Sinne werden geschärft
Naturverbindung wird intensiviert
du kommst in ein stilles, tiefes Glück
u. a.

Workshop / Einstimmung: NaturWalks in kleinen Gruppen
Anmeldung / Buchung beliebiger Ort/ Information Termine 

 

Anleitung  im Buch: BEFREIE DEINE WILDNATUR , freya-Verlag

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